育児

子育ての疲れどうやって解消してる!?私やママ友の解消方法は!?

子育て、毎日お疲れさまです。 私も毎日疲れておりま~す(笑) 子育てって毎日疲れますよね。ほんとに!!(切実) みなさんはどうやってその疲れを解消していますか? ため込んじゃったりすると結構厄介な子育ての疲れ。 今回は私の子育て疲...
育児

子育てに疲れた時にしている私のバージョン別リフレッシュ法!

子育て、毎日お疲れ様です!わたし!(笑) いや、でもねほんとにお疲れなんですよ。 子育てって楽しいことも多いけど、大変なことも多くて。 子どもを夜に寝かしつけてるときに一緒に寝落ちするときとか「あ~つかれてんな、わたし」と思いますもん...
育児

子育てが辛いときって誰に相談する!?困ったときは公的な相談場所も。

子育て、楽しいですか? 私は楽しい6割辛い4割かな~って感じです。 楽しいが勝ってるときはいいけどね。 たまに楽しい1割辛い9割になることもあります。 虐待のニュースを見るたびに、「あの親たちは特別な親なんじゃないんだろうな~」「私...
育児

子育ての辛い時期っていつまで続くの!?おりこうさんになる時期は来るの!?

子育てが辛い…ってたまにふと思ったりします。 楽しいことも面白いこともあるんですけどね。 やっぱりそれだけじゃなくて辛いこともありますよね? 辛いときは「今は子育ての辛い時期だから…」と考えるようにしてはいますが、子育ての辛い時期…っ...
インフルエンザ

インフルエンザ薬の種類や特徴は!?薬を飲まなくても治るの!?

インフルエンザはとにかく辛い病気です。 40℃前後の高熱・寒気・筋肉痛・関節痛・頭痛などの全身に及ぶ症状と、咳や鼻水・鼻づまりなど風邪によく似た症状などもあらわれます。 ところでインフルエンザにかかった場合、インフルエンザに効果がある薬...
インフルエンザ

夏にインフルエンザに感染するってどういう事なの!?

インフルエンザと言えば冬というイメージがありますし、多くの人がインフルエンザは冬場にかかる病気だと思っています。 しかし、実は夏場も注意が必要となります。 夏場にインフルエンザにならないというのは私たちの勝手な思い過ごしなのです。 そ...
生活

スーパーフードとは!?日本の食材で言えばどんな物があるの!?

栄養のバランスに優れ、栄養価の高いスーパーフードは、良質な食生活だけでなく、美容や健康にも良いとして、世界で注目されている食品です。 日本でも、このスーパーフードがブームとなり、スーパーでも手軽に手に入るものも増えてきました。 でも、一...
健康

スーパーフードプロテインやスーパーフードスムージーの効果って!?

少しの量で、たくさんの栄養素を取ることができると言われているスーパーフードは、日本でも数年前からブームとなっています。 でも、聞きなれない名前の食材ばかりなので、どんな風にして試してみたらよいかわからないという人も多いはず。 そこで今回...
健康

スーパーフードってどんな種類や効果があるの!?おすすめの食べ方は!?

栄養バランスに優れ、少しの量でも栄養価が高いスーパーフードは、ここ数年、日本でも急激に注目されるようになりました。 でも、そんなスーパーフードも、どんな種類があってどんな効果があるのかということは、意外とまだ知られていないかもしれません。...
生活

印鑑登録に必要なもって!?登録するのに必要な所要時間は!?

印鑑は日常生活の様々な場面で必要になりますよね。 特に、役所などで書類を書く場合などは必要になります。 しかし、印鑑を登録しようと思ったときに、どこでどのように登録すればいいのか、よくわからないところでもあります。 ここでは、印鑑を登...