健康 スーパーフードプロテインやスーパーフードスムージーの効果って!? 少しの量で、たくさんの栄養素を取ることができると言われているスーパーフードは、日本でも数年前からブームとなっています。 でも、聞きなれない名前の食材ばかりなので、どんな風にして試してみたらよいかわからないという人も多いはず。 そこで今回... 2018.05.29 健康
健康 スーパーフードってどんな種類や効果があるの!?おすすめの食べ方は!? 栄養バランスに優れ、少しの量でも栄養価が高いスーパーフードは、ここ数年、日本でも急激に注目されるようになりました。 でも、そんなスーパーフードも、どんな種類があってどんな効果があるのかということは、意外とまだ知られていないかもしれません。... 2018.05.28 健康
生活 印鑑登録に必要なもって!?登録するのに必要な所要時間は!? 印鑑は日常生活の様々な場面で必要になりますよね。 特に、役所などで書類を書く場合などは必要になります。 しかし、印鑑を登録しようと思ったときに、どこでどのように登録すればいいのか、よくわからないところでもあります。 ここでは、印鑑を登... 2018.05.27 生活
生活 バナナって冷凍すると栄養値があがるってホント!?冷凍方法やおすすめの食べ方は? バナナは子どもから大人まで食べることができて、さらに安くて経済的! 腹持ちもいいので私もよく食べています(笑) そんなバナナが冷凍すると栄養値が上がるという噂を聞きました! ほんとだったらうれしいな~♪ ということで、今回はバナナを... 2018.05.27 生活
体のこと 女性ホルモンの分泌が多い男性ってどんな特徴があるの!? 女性ホルモンは、女性だけでなく、男性も分泌されるホルモンです。 でも、分泌される女性ホルモンの量は、個人差があります。 そこで、女性ホルモンが多い男性の特徴についてまとめてみました。 2018.05.24 体のこと
健康 一般の健康診断の内容ってどんなことをするの!?かかる費用はどの位!? 健康に関する意識が年々高まる中、健康診断を積極的に受けて、健康を維持しようという人が増えてきました。 職場などで定期的に健康診断を受けている人も多いでしょうが、それ以外でも、健康診断を受けることもできます。 では、一般的な健康診断では、... 2018.05.22 健康
健康 健康診断の前日は食事や飲み物で気を付けるべきポイントがある。 健康診断で正しい検査結果を得るには、前日の過ごし方にポイントがあります。 前日だからこそ、食事や飲み物には注意をしなければ、「再検査」なんて評価になるかも? 何を食べたらいい? 飲み物は? お酒飲んでも大丈夫? そんな疑問、一気に... 2018.05.19 健康
生活 機能性表示食品とは!?よく聞くトクホとの違いってなに!? 最近、スーパーやコンビニを覗くと、「機能性表示食品」や「トクホ」と書かれた商品が並んでいるのに気が付きます。 なんとなく「身体によさそう」というイメージはあるのですが、その中身やそれぞれの違いについて質問されると、答えに困ってしまいます。... 2018.05.18 生活
冠婚葬祭 香典を連名でする時の金額の相場や書き方のマナーって!? 一般的に香典といえば個人で準備するものですが、職場関係などの場合は連名で出すこともあります。 でも個人で出す香典と比べると連名での香典は比較的珍しいことなので、準備する場合もどんなことに気を付ければよいのか気になることが多いですよね? ... 2018.05.15 冠婚葬祭
年中行事 お彼岸のお墓参りっていつ行けば良いの!?時間帯やお供え物についても教えて。 よく昔から「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉がありますが、お彼岸にお墓参りをされる方は多いと思います。 しかし、お彼岸は春と秋の2回あるって言うし、お墓参りにいつ行けばよいのか迷っている方も少なからずいると思います。 この記事では、お彼岸... 2018.05.14 年中行事