コツ

お掃除

大掃除はどこから始める?コツやチェックリストを作る秘訣は!?

年末の恒例行事とはいえ、 大掃除は忙しい主婦にとって最大の難問。 しかも、この時期の主婦は、大掃除ばかりでなく、 お節料理の準備など様々なことも 同時に進めていかなければいけません。 忙しいといっても、手抜きをしては 良い年越しもできな...
健康

仮眠をとると起きられない!スッキリ起きる方法やコツはある?

仮眠をとると仕事の効率が上がるというけれど、 実際に試してみるけれど、 仮眠のデメリットばかりしか 体験したことがないという人、いませんか? そう言う経験を持つ人の多くが、 仮眠のデメリットとして挙げるのが、 「仮眠をとると起きられない」...
お掃除

重曹を使ってお風呂掃除!キレイにするコツやテクニックはあるの?

お風呂掃除って意外と大変ですよね。 とはいえ、やっぱりやらないと 身体もきれいになった気がしません。 お風呂掃除は身体にも心にもとっても大事です。 しつこい汚れをさっと落とすにはどうすれば 良いのでしょうか? それを解決する手段の一...