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激しい運動ではないけれど、全身に効果が出ると人気のヨガ。 最近では、顔のたるみを解消する効果があるとして、「顔ヨガ」にはまる人が増えているそうです。 とはいえ、いまいちなじみの薄い顔ヨガには、どんな効果が期待できるのかが […]

朝、鏡に映った顔を見て目の下のクマを発見すると、 かなり憂鬱な気分がするものです。 しかもそれが出勤前や外出前の出来事だとしたら、 ひとまず何とかしなくてはという気分になるはずです。 だけど、目の下のクマを隠そうとファン […]

真夏の紫外線対策はばっちりという人も、ちょっと油断しがちなのが春の紫外線。 「いつから注意する？」「どのくらいの強さ？」がいまいちはっきりしないのが春の特徴ですが、ポイントさえ知っていればきちんと対策は出来るのです！